カップルでダイエット！おすすめ「運動」デートスポット６選

 

 

カップルダイエット！楽しい運動デートスポット6選

ダイエットというと

• 苦しい
• 我慢
• つまらない

などのイメージがありますが、

２人でするなら、デートを兼ねて楽しくカロリー消費できるスポットがあります。

それが「ラウンドワンのスポッチャ」です。

スポッチャという選択はベタですが…

あらためて説明すると、スポッチャは入場料だけで色々なゲームが楽しめるアミューズメント施設(全国チェーン)です。

デートでも会話が途切れることなく遊べるし、カロリーも消費できます。

入場料も

• たっぷりと遊べるフリータイムパック
• 3時間パック
• 90分パック

など時間が選べるので、

試しに遊んでみたいというなら最初は90分パックがいいかもしれません（でも遊んでるとけっこうあっという間に時間が経ってしまいます！）

遊べるサービスの種類も豊富で、

スポーツエリアにあるフットサルやテニスなどは、ガチでカロリー消費出来きますよ。

公園で軽い運動！ダイエットデートスポットの初心

「運動はそこまで…だけど意味もなく公園を歩くのは好き」

といったカップルは少ないくないと思います。

「特別な見物はコレ！」
っというような有名な公園でなくても、変哲のない公園でもカップルで行くと楽しいものです。

公園デートですので、簡単なお弁当とおやつも持っていきます。

外食するよりもカロリーをおさえられます。

外に出るので自然と身体を動かしますし、お弁当でカロリーもおさえられて、

公園デートは中高生だけの選択ではありません！カップルでのダイエットスポットに最適です。

とても健康的な生活が送れます♪

ガチで運動目的のカップルダイエットデートはボクシング

ダイエットと言えばなんとなく女性目線ですが、カップルで楽しむなら、

少し男性目線なボクシングダイエットは如何でしょうか？

最近は、親切丁寧でキレイなフィットネスやダイエット目的のボクササイズジムも増えてきています。

ダイエットにはもちろんですが、男性にとっては闘争本能を掻き立てられて、男が磨かれます。

女性にとっても流れるような汗をかくことは、とてもストレス解消になり一石二鳥かと思います。

まずは、デートがてら、二人での体験から始めてみてはどうでしょう？

ストレッチ、縄跳び、鏡を見ながらのシャドーボクシング、

トレーナーの指示通りにミットにパンチを打つ、物凄いカロリー消費量でクタクタになるからこそ、

一緒にやる連帯感が生まれます。

そして、もし、うまく二人共に楽しめたら、

毎週ボクシングジムで、ダイエットしながらデートなんていうのも素敵です。

 

↓参考関連記事↓

 

カップルでデートの様な本格ダイエット！スポーツクラブ

スポーツクラブが現実的で１番人気かもしれません！

大手スポーツクラブ店では24時間営業のところもごさいますので、

「カップルで運動デートは恥ずかしい」

という方でも、夜の利用者が少ない時間に行けるので、おすすめです！

また、天候を気にせずいつでも好きな時間帯に運動できるのが魅力的です。

彼氏がウェイトリフティングに集中している間は、

彼女はエアロビ教室に参加したりと、別々にダイエットに取り組むこともあれば、

一緒に並んでランニングマシーンを使用して励ましあったりと、

様々な使い方ができます。

また、施設によってはシャワールームだけでなく、小さな銭湯も設備として備わっていることもありますので、

2人とも運動後はお風呂でスッキリサッパリしてから、夜ご飯を食べに行くのもオススメなダイエットデートプランです。

大阪でカップルダイエットデートはスパが一押し

出典http://www.spaworld.co.jp/

大阪に来たらぜひオススメのデートスポットがあるんです。

「スパワールド世界の大温泉」

では、温泉やプールなど色々楽しめる施設がそろっているのですが、

その中でもご紹介したいのは岩盤浴です。

世界の大岩盤浴と題した8種類の岩盤浴が、男女兼用で楽しめるのが良い所です。

• トルコ
• イスラエル
• 韓国
• アイスランド
• カナダ

など世界各国の個性的な岩盤浴を、1日何度でも入り放題なのもゆっくりと楽しめるポイントです。

カップル向けにオススメなのは、特にトルコの石温宮です。

ロマンチックな空間が広がっているので、2人でゆっくり楽しめると思います。

たまにはゆっくりと、2人で汗を流してデトックスできるデートはいかがでしょうか。

東京でおすすめ！カップルダイエットデートプラン

東京に近いカップルならば、カップルでダイエットにオススメなのはズバリ、

「神宮外苑でのゴルフ打ちっぱなしデート」です。

近くにおしゃれなお店もたくさんありますし、車で行っても駐車場もあります。

神宮外苑のゴルフの打ちっぱなし場はとても広く、開放感があるのでデートに最適です。

２人でボールを打ちながら無理なく運動でき、

カロリーも消費できるのでカップルでのダイエットデートスポットに最適です。

もちろん貸しクラブ、貸しシューズもあるので手ぶらで行けます。

２人で軽く汗を流した後に映画やショッピングを楽しんだり、食事を楽しんだりもできるのでかなりオススメです。

要するに無理なく楽しみながら運動やカロリー消費をして、ダイエットもできるデートプランなのです。

 まとめ

カップルでダイエット(運動)できるデートスポットは、挙げてみると意外と多く、

まだまだ候補がありそうですね♪

お金をかけない気軽な公園デートから、都会のアミューズメント施設を利用した１日運動デートプランまで。

さっそく次回の休日にでも、今回ご紹介したスポットへ２人で出かけてみてはいかがでしょうか？

カロリー消費をしたからといって、夕食は羽目を外し過ぎないようにしましょうね。