麹とコンブチャの生酵素の口コミと効果!サプリはいつ飲む?摂取タイミングも紹介

『麹とコンブチャの生酵素』は、発売開始後わずか数ヶ月でAmazonの酵素サプリのカテゴリーでベストセラーになったことで話題のサプリです。

今回はそんな麹とコンブチャの生酵素の人気の理由と、口コミや飲むタイミングなど、まとめて紹介したいと思います。

麹とコンブチャの生酵素の口コミ

麹とコンブチャの生酵素を飲んだ方々の、評価や意見の良し悪しを紹介したいと思います。

麹とコンブチャの生酵素の悪かった口コミ

40代 会社員

40代 会社員
評価

飲んでみましたが、特にこれといった良い変化は感じられず。。

30代 主婦

30代 主婦
評価

飲む量が少ないのは助かるが、求めていた結果は得られなかった。

30代 派遣社員

30代 派遣社員
評価

若干ですが、お通じがよくなったかも!それでも小さな変化でした。

麹とコンブチャの生酵素の良かった口コミ

20代 アルバイト

20代 アルバイト
評価

痩せたいので毎日欠かさず飲んでいます、痩せた実感はいまいちかもですが、食べている割には太りません。良きサプリ!

30代 アパレルショップ経営

30代 アパレルショップ経営
評価

仕事柄、体型維持は絶対です、粒を飲むだけなので忙しい日でも忘れずに飲むことができます。

効果はまだ分かりませんが、ここ最近の体調がいいのは確かです。

30代 主婦

30代 主婦
評価

飲み続けて4ヶ月経ちましたが、ここでようやく効果が発揮されてきました。悩んでいた便秘と肌荒れが最近は気にならなくなりました。

麹とコンブチャの生酵素ツイッターの口コミ

麹とコンブチャの生酵素の口コミまとめ

 

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まだ発売されたばかりのサプリなので、長期間続けている人も少なく、確かな効果が確認できません。

しかし効果を実感できたという口コミの中には、やはり長く続けている方が多くみられました。

効果を得るには時間はかかるかもしれませんが、今後期待できるサプリメントかもしれません。

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麹とコンブチャの生酵素の効果

いま注目の成分がギュッと詰まったサプリメント『麹とコンブチャの生酵素』ですが、その効果は果たしてどれほどのものなのか。

成分をチェックしてみましょう。

こうじ酵素の効果

 

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木嶋こうじ店さん(@kijima_koujiya)がシェアした投稿

味噌や醤油など日本人にとっては馴染深い食材を作るのに、必要不可欠なものが麹です。

こうじの酵素には、ペクチナーゼ、プロテアーゼ。アミラーゼ、リパーゼ、といった女性の美をサポートする成分が含まれています。

消化・吸収を助ける役割も担っているので、美容面だけでなく健康にも良いとされています。

コンブチャの効果

 

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欧米などの先進国をはじめ、世界中で人気爆発中のコンブチャ。

発酵段階で生成される乳酸菌や酵母、ビタミンやポリフェノールなどが、美容と健康に効果的です。

発酵飲料なので、ダイエット中の食品として非常に相性がよいでしょう。

 

麹とコンブチャ以外にも…

野草生酵素、酪酸菌、デキストリン(食物繊維)など美容やダイエットに効果的な成分がふんだんに含有されています。

麹とコンブチャの生酵素はいつ飲む?タイミング

 

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麹とコンブチャの生酵素の容量は1日1粒と定められていますが、時間帯やタイミングなどについては公式な情報がありません。

麹とコンブチャの生酵素は健康食品なので、絶対に守らなくてはいけない摂取タイミングはありません。

いつ飲めば効果的?

という質問の答えよりも、避けるべき飲むタイミングの方が大事かもしれません。

サプリを飲むときの注意点

麹とコンブチャの生酵素の栄養成分を、効率よく吸収するためには…

  • 異常な空腹時
  • 異常な満腹時

この2つです、これは麹とコンブチャの生酵素だけに限らず、全ての健康食品に同じことが言えます。

物凄くお腹が空いているときは、人間の胃の中は胃液が多く分泌されており、生きて腸まで届くはずの酵素や乳酸菌などが胃液の刺激により弱まってしまうことが考えられます。

腹9分目など、お腹いっぱい食べた後は人によっては消化不良に陥ります。そのため食後(異常な満腹)にサプリを飲んでも上手に吸収はされない可能性があります。

まとめ

麹とコンブチャの生酵素サプリの成分は、確かに美容や健康によい影響を与えるものばかり。

今回は悪い口コミも良い口コミも同じ数だけ紹介しましたが、全体的に良い口コミの方が圧倒的多く存在しました。

効果を実感するには個人差があったり、時間がかかったりしますので、トライされる方は気長な気持ちで取り組んでいきましょう。